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Trekking E Yoga "Sintonia Con La Natura": una bella avventura all'Acquerino

PISTOIA - Sabato 13 luglio 2019 dalle ore 9.30, Acquerino

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Un week-end di trekking all'interno della Riserva Naturale dell'Acquerino-Cantagallo in collaborazione con Debora, insegnante di yoga. Due giorni in cui rallentare i ritmi, prendersi del tempo per sé stessi e riscoprire la bellezza e la pace che ci dona la natura. Attraverseremo a piedi la Riserva per raggiungere il rifugio Le Cave, che ci ospiterà per la notte. Vi guiderò alla scoperta di luoghi che ci parlano di un passato contadino e di guerra, saluteremo il vecchio saggio simbolo della Riserva, il Faggione di Luogomano, vi parlerò di piante, fiori e animali che abitano questi boschi. La pratica yoga ci permetterà di entrare ancora più in contatto con noi stessi, rallentare il respiro e abbandonare le tensioni quotidiane per immergerci nel verde attorno a noi.

Per maggiori informazioni
Email: nonceduesenzatrekking@gmail.com
Tel: 3898250680
(Giulia-Guida Ambientale Escursionistica)

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